Fitness Wenn das Leben wieder leichter wird Nach einer Magenbypass-Operation hat unsere Autorin ihr Fitnesstraining wieder aufgenommen. Von Alexandra Baumann, 18. März 2019 FacebookTwitterPinterestemail
Running 30 Jahre wegtrainiert Mit 70 so fit wie die meisten mit 40: Das ist der Lohn für jahrelanges Training, wie eine Studie zeigt. Von Pia Wertheimer, 26. November 2018 FacebookTwitterPinterestemail
Running So wirkt die Altersbremse Wollen Sie wissen, wie Ihre Wettkampfzeit mit 95 Jahren aussieht? Dieser Zeitrechner machts möglich. Von Pia Wertheimer, 29. Oktober 2018 FacebookTwitterPinterestemail
Running Den Schweinehund auf die schlaue Art überwinden Mit diesen zwei psychologischen Kniffs werden Sie im Nu vom Phlegma zum motivierten Läufer. Von Pia Wertheimer, 8. Januar 2018 FacebookTwitterPinterestemail
Running Trainingstipps für die Winterpause Mit diesen vier alternativen Trainingsvorschlägen bleiben Sie auch ohne Fitnessstudio in Form. Von Pia Wertheimer, 30. Oktober 2017 FacebookTwitterPinterestemail
Running Endspurt Vor dem Ernstkampf am 16. September zieht Radiomoderator Marc Jäggi ein erstes Fazit seiner «Running Challenge». Von Marc Jäggi, 14. August 2017 FacebookTwitterPinterestemail
Running Die Ferientypologie der Läufer Kalorienzähler oder Laufjunkies: Zu welchem Typ gehören Sie? Von Pia Wertheimer, 26. Juni 2017 FacebookTwitterPinterestemail
Running Der Vierbeiner als Laufgefährte Ist Joggen mit Hund eher eine Win-win Situation oder eine Lose-lose-Situation? Von Thomas Renggli, 29. Mai 2017 FacebookTwitterPinterestemail
Biken Schlecht geschnitten Fatal fürs Image und die Natur: Warum Mountainbiker auf Abkürzungen verzichten sollten. Von Jürg Buschor, 25. Mai 2017 FacebookTwitterPinterestemail
Fitness Charmante Trainingshelfer Diese Videos zeigen, wie Kleinkinder und Haustiere das Work-out erleichtern. Von Pia Wertheimer, 3. April 2017 FacebookTwitterPinterestemail
Gesundheits-Tipps Auf in den Viren-Kampf! Das Winter-Lauftraining kann im Kampf gegen die Virenarmee zur Waffe werden - sofern sie richtig genutzt wird. Von Pia Wertheimer, 23. Januar 2017 FacebookTwitterPinterestemail
Fitness Fit für Eis und Schnee Der Winter durchkreuzt manche Trainingspläne. Dabei gibt es gute Gründe, gerade jetzt am Ball zu bleiben. Von Outdoor-Redaktion, 10. Januar 2017 FacebookTwitterPinterestemail
Running Die 5 Fallen eines Laufpaars Warum der Lebenspartner nur selten auch zum Laufpartner taugt. Von Pia Wertheimer, 14. November 2016 FacebookTwitterPinterestemail
Running Pokémon 2.0 – in Echt! Vor lauter erweiterter Realität, haben wir vergessen, welch drollige Geschöpfe da drausssen lauern: In Echt! Von Pia Wertheimer, 3. Oktober 2016 FacebookTwitterPinterestemail
Running Läufer, geht fremd! Vielen Joggern wirds allmählich zu heiss: Was Inline-Skaten & Co. als Ersatztraining taugen. Von Pia Wertheimer, 27. Juni 2016 FacebookTwitterPinterestemail