Schlagwort Training | Outdoor : Outdoor

Fitness

Wenn das Leben wieder leichter wird

Nach einer Magenbypass-Operation hat unsere Autorin ihr Fitnesstraining wieder aufgenommen.

Von Alexandra Baumann, 18. März 2019

Running

30 Jahre wegtrainiert

Mit 70 so fit wie die meisten mit 40: Das ist der Lohn für jahrelanges Training, wie eine Studie zeigt.

Von Pia Wertheimer, 26. November 2018

Running

So wirkt die Altersbremse

Wollen Sie wissen, wie Ihre Wettkampfzeit mit 95 Jahren aussieht? Dieser Zeitrechner machts möglich.

Von Pia Wertheimer, 29. Oktober 2018

Running

Den Schweinehund auf die schlaue Art überwinden

Mit diesen zwei psychologischen Kniffs werden Sie im Nu vom Phlegma zum motivierten Läufer.

Von Pia Wertheimer, 8. Januar 2018

Running

Trainingstipps für die Winterpause

Mit diesen vier alternativen Trainingsvorschlägen bleiben Sie auch ohne Fitnessstudio in Form.

Von Pia Wertheimer, 30. Oktober 2017

Running

Endspurt

Vor dem Ernstkampf am 16. September zieht Radiomoderator Marc Jäggi ein erstes Fazit seiner «Running Challenge».

Von Marc Jäggi, 14. August 2017

Running

Die Ferientypologie der Läufer

Kalorienzähler oder Laufjunkies: Zu welchem Typ gehören Sie?

Von Pia Wertheimer, 26. Juni 2017

Running

Der Vierbeiner als Laufgefährte

Ist Joggen mit Hund eher eine Win-win Situation oder eine Lose-lose-Situation?

Von Thomas Renggli, 29. Mai 2017

Biken

Schlecht geschnitten

Fatal fürs Image und die Natur: Warum Mountainbiker auf Abkürzungen verzichten sollten.

Von Jürg Buschor, 25. Mai 2017

Fitness

Charmante Trainingshelfer

Diese Videos zeigen, wie Kleinkinder und Haustiere das Work-out erleichtern.

Von Pia Wertheimer, 3. April 2017

Gesundheits-Tipps

Auf in den Viren-Kampf!

Das Winter-Lauftraining kann im Kampf gegen die Virenarmee zur Waffe werden - sofern sie richtig genutzt wird.

Von Pia Wertheimer, 23. Januar 2017

Fitness

Fit für Eis und Schnee

Der Winter durchkreuzt manche Trainingspläne. Dabei gibt es gute Gründe, gerade jetzt am Ball zu bleiben.

Von Outdoor-Redaktion, 10. Januar 2017

Running

Die 5 Fallen eines Laufpaars

Warum der Lebenspartner nur selten auch zum Laufpartner taugt.

Von Pia Wertheimer, 14. November 2016

Running

Pokémon 2.0 – in Echt!

Vor lauter erweiterter Realität, haben wir vergessen, welch drollige Geschöpfe da drausssen lauern: In Echt!

Von Pia Wertheimer, 3. Oktober 2016

Running

Läufer, geht fremd!

Vielen Joggern wirds allmählich zu heiss: Was Inline-Skaten & Co. als Ersatztraining taugen.

Von Pia Wertheimer, 27. Juni 2016

Outdoor - Draussen ist es am schönsten!

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